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今週のお惣菜 from 新潟 (7/23〜) [ひとりのごはん]

スパイス入り塩豚とじゃがいもと豆のトマト
・とり手羽元の酢醤油煮
・ゆで鶏と蒸し茄子の胡麻ダレかけ
・カレー風味のアジのマリネ
おから酢の物
・茄子とズッキーニの味噌炒め
・カナポータ

今日のおまけ
・カレーもやし
・キンピラごぼう
・ひじき煮
・ズッキーニの塩麹浸
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